HYPNOSE SPIRITUELLE SYMBOLIQUE À ANNONAY
L’hypnose évolutive est une approche contemporaine qui combine des éléments issus de l’hypnose éricksonienne, des sciences cognitives, et de la psychologie transpersonnelle. Elle utilise un état amplifié de conscience pour accompagner les individus dans leur transformation personnelle et professionnelle, en transformant les obstacles en opportunités de croissance.
Exemples concrets :
Une personne confrontée à une peur paralysante, telle que parler en public, peut, sous hypnose, revisiter l’origine de cette peur et y associer des ressources internes (ex. : confiance en soi, calme). Ces ressources sont ensuite ancrées dans la mémoire procédurale.
Une personne en quête de sens après un échec professionnel peut identifier, sous guidance, des schémas répétitifs dans son comportement (concepts liés à la psychologie cognitive) et les reprogrammer pour adopter de nouvelles stratégies.
Principes scientifiques :
Activation cérébrale sous hypnose : L’hypnose amplifie la communication entre le cortex préfrontal (gestion des décisions et des objectifs) et l’amygdale (émotions), réduisant les réponses émotionnelles négatives.
Plasticité neuronale : L’état hypnotique favorise la création de nouvelles connexions cérébrales, permettant d’intégrer des schémas mentaux positifs.
L’hypnose spirituelle symbolique s’inscrit dans une approche qui relie la conscience individuelle à des dimensions symboliques ou métaphoriques. Ce type d’hypnose explore des représentations inconscientes souvent perçues comme des "vies antérieures" ou des "dimensions parallèles", et s’appuie sur des mécanismes cognitifs pour extraire des leçons applicables à la vie présente.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Induction hypnotique : À l’aide de techniques de relaxation profonde et de visualisation guidée, le sujet atteint un état de conscience modifiée (ondes thêta augmentées, associées à la créativité et à la mémoire).
Exploration symbolique : Le consultant visualise des scènes ou expériences symboliques qui sont souvent interprétées comme des métaphores de ses conflits internes ou blocages émotionnels. Par exemple, une "chute dans une vie passée" peut représenter un sentiment d’échec ou de perte dans la vie actuelle.
Décodage et intégration : Les expériences symboliques sont analysées pour identifier des schémas limitants et les transformer. Par exemple, une personne ayant vécu un "échec" dans une visualisation peut apprendre à y associer des ressources telles que la persévérance ou la résilience.
Blocages émotionnels : Une personne souffrant d’auto-sabotage répétitif peut identifier, sous hypnose, des schémas liés à des expériences négatives non résolues (comme une perte ou un rejet). L’hypnose permet de revisiter ces expériences et de les recadrer positivement.
Phobies ou angoisses : En revisitant des représentations symboliques, les personnes peuvent désensibiliser des réponses automatiques de peur, un processus soutenu par des études sur l’exposition progressive sous hypnose.
Recherche de sens : Les personnes en quête de direction ou de but dans leur vie peuvent découvrir des valeurs et des aspirations inconscientes, renforçant leur motivation et leur alignement.
Réduction du stress : Des études montrent que l’hypnose réduit significativement les niveaux de cortisol (hormone du stress), favorisant un état de calme.
Amélioration de la résilience émotionnelle : Les visualisations symboliques permettent de restructurer les schémas cognitifs limitants, augmentant la capacité à gérer les défis.
Développement de la pleine conscience : En renforçant la connexion entre le corps et l’esprit, l’hypnose améliore la perception de soi et l’attention au moment présent.
Une personne confrontée à des crises d’angoisse récurrentes, explore sous hypnose une représentation symbolique d’un "mur infranchissable". À travers l’induction, il associe des ressources internes comme le courage et la persévérance à l’idée de surmonter cet obstacle. La répétition de cet exercice renforce des circuits neuronaux associés à la résilience et diminue l’intensité des angoisses.
L’hypnose spirituelle symbolique repose sur une base scientifique solide tout en intégrant une dimension symbolique qui permet au consultant d’explorer des aspects profonds de son inconscient. En s’appuyant sur des principes issus des neurosciences et de la psychologie moderne, elle offre une approche efficace et mesurable pour accompagner les individus dans leur transformation personnelle et émotionnelle.
J’ai vu madame Granieri pour une thérapie. Elle m’a accompagné individuellement car je me sentais très mal. Nos séances m’ont permis de retrouver très vite confiance en moi, j’ai ressenti une vraie transformation et je lui en suis reconnaissant. Ce travail sur moi est une vraie bénédiction, une découverte de mes ressources que j’ignorais je continue avec assiduité nos séances. Je vous la recommande sans hésitation. Yoan Deygas
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