Les dépressions sont des pathologies classées dans les troubles de l'humeur.
Ceux-ci se déclinent en deux catégories : le trouble unipolaire et le trouble bipolaire
Des études ont démontré que la dépression pouvait influencer le comportement des personnes vulnérables au niveau cognitif et les prédisposer à cette pathologie si l'imprégnation est quotidienne. Ainsi on pourrait évaluer la prédisposition à ce trouble de l'humeur en observant les pensées et le comportement des personnes en contact avec des sujets dépressifs.
Ainsi les personnes qui ruminent et qui ont des pensées négatives permanentes associées à un sommeil épisodique et à une faible estime de soi seraient plus sujettes à ce type de pathologie, le désespoir et le découragement étant à la base des symptômes relevés chez les patients dépressifs.
Au contraire, ceux qui ont tendance à penser positif avec une assez bonne estime de soi seraient beaucoup moins vulnérables au niveau cognitif.
Peut-on parler de contagion de la dépression ?
Viviane est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l'aise et en confiance. Elle a cette faculté à déceler les noeuds qui nous freinent pour devenir une meilleure version de nous même. Une fois les choses remises en place, il est tellement plus simple d'avancer. Viviane m'a aidé par l'écoute à identifier mes besoins et cela me permet aujourd'hui d'y porter une attention toute particulière pour conserver un bon équilibre et utiliser mon énergie de la meilleure des manières. Ces différentes connaissances acquises par la formation, lui permette de proposer des approches adaptés en fonction du sujet et de l'avancement du coaching. Pour ma part, le thème natal m'aide au quotidien et je le relis régulièrement. Il me rappelle ce qui me me fait vibre, mes besoins et mes attitudes en fonction des hauts et des bas pour mieux les gérer. Beaucoup de positifs. Merci Viviane
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